Ressources gratuites – Livres blancs de JL Hypnose

Accédez gratuitement aux livres blancs rédigés par Jacques Lévy, JL Hypnose, Hypnothérapeute à Mandelieu La Napoule.

Ces guides pédagogiques vous permettent de comprendre vos symptômes, d’explorer des solutions naturelles et de découvrir comment l’hypnose, l’EMDR, l’EFT-H ou encore le coaching peuvent vous accompagner vers un mieux-être durable.

Publications récentes

LIVRE BLANC N°1 Bouffées de chaleur & Hypnose

Comprendre les mécanismes, les causes et les solutions naturelles pour mieux vivre les bouffées de chaleur, avec un éclairage clair sur l’apport de l’hypnose.

LIVRE BLANC N°3 Sommeil et Hypnose

Comprendre les mécanismes su sommeil, les troubles, les causes et les solutions naturelles pour se reconnecter à un mieux vivre, avec un éclairage clair sur l’apport de l’hypnose.

LIVRE BLANC N°2 Douleurs chroniques

Un guide pratique pour comprendre la douleur chronique, son lien avec le cerveau et les émotions, et la manière dont l’hypnose peut en moduler l’intensité

LIVRE BLANC N°4 Découvrez l’EMDR

Un guide pratique pour comprendre le principe des traumatismes. Un explication claire sur son principe et ses bienfaits pour cicatriser ses souvenirs et en réduire l’intensité.